منوعات

كشفت الفنانة القديرة شهيرة عن سرّ احتفاظها بجمالها ورشاقتها، موجهةً النصائح للفتيات للحفاظ على شبابهن. وقالت شهيرة: “طول عمري بحافظ على رشاقتي، وممكن حد يعمل حاجات سيئة في شبابه تخليه لما يكبر يعجز، زي التدخين ويبقى ليه أثر في الكبر واللي بيحافظ في شبابه على صحته بيلاقيها، وأهم حاجة إن …

كشف المنتج محمد حفظي منتج فيلم “رحلة 404” بطولة الفنانة منى زكي والذي حقق نجاحاً كبيراً منذ بدء عرضه، عن السبب الذي دفع صناع العمل لتغيير اسم الفيلم من “القاهرة مكة” إلى “رحلة 404”. وقال حفظي: “سعيد جدًا بالحالة اللي فيها فيلم رحلة 404.. وكنت حاسس إنه فيلم كويس، ولو …

يعد استعمال غسول الفم جزءا من الروتين اليومي لدى العديد من الأشخاص، سواء كان ذلك لإنعاش النفس أو لمنع تسوس الأسنان. ولكن أدلة جديدة تكشف أن ضرر غسول الفم قد يكون أكثر من نفعه. ويتحول الاهتمام الآن إلى الميكروبيوم الفموي (مستعمرة الميكروبات المتنوعة في أفواهنا)، وعلى وجه التحديد، كيف يمكن …

يعاني العديد من الأشخاص من دموع العين المستمرة، لذا نرصد لكم أبرز الأسباب والأعراض وطرق العلاج فيما يلي: أسباب دموع العين المستمرة جفاف العين: هو السبب الأكثر شيوعًا لدموع العين المستمرة، ويحدث عندما لا تنتج الغدد الدمعية ما يكفي من الدموع لترطيب العين. التهاب الجفن: هو التهاب في حواف الجفن، …

يُعدّ فيتامين D من الفيتامينات المهمة لصحة العظام والجهاز المناعي. في فصل الشتاء، تقلّ كمية أشعة الشمس التي نتعرض لها، وهي المصدر الرئيسي لفيتامين D. إليك بعض الطرق للحصول على فيتامين D في الشتاء: 1. التعرض لأشعة الشمس: حاول التعرض لأشعة الشمس لفترات قصيرة في الصباح الباكر أو في وقت …

رغم دخولها إلى السجن، تواصل صفحة الفنانة دنيا بطمة على انستغرام الدفاع عنها، من خلال الستوريهات والمناشير الداعمة لها. ويحرص القائمون على الصفحة على مشاركة المتابعين بالأدعية والمطالبات بالعفو عن الفنانة المغربية بعد سجنها في حبس الوداية في مراكش من أجل إمضاء عقوبتها في السجن، بعدما تم توقيفها مساء الأربعاء، …

أصدر المنتج السعودي حسن عسيري بياناً صحافياً كشف من خلاله حقيقة ما تردد خلال الساعات الماضية عن إيقاف تصوير مسلسل “كوبرا” بطولة الفنان محمد إمام، المقرر المنافسة به في موسم دراما رمضان 2024، على خلفية التصريحات التي ادلى بها إمام خلال تكريم والده عادل إمام في حفل joy awards. وقال …

فجّرت الفنانة مي كساب مفاجاة كبيرة حول تقديم الجزء الثاني من مسلسل “جعفر العمدة”، بطولة الفنان محمد رمضان، والذي كان من المقرر مشاركته في الموسم الرمضاني 2025. وقالت مي: “القرار لسة مش محسوم في جعفر العمدة 2 ولا لأ، ولكن الجمهور عايز وإحنا لسة بندرس الموضوع”. وعن سبب عدم تقديم …

اليود هو عنصر غذائي أساسي ضروري للعديد من وظائف الجسم، بما في ذلك نمو الدماغ وتطوره، وإنتاج هرمونات الغدة الدرقية، وتنظيم عملية التمثيل الغذائي. يمكن أن يؤدي نقص اليود إلى مجموعة متنوعة من المشاكل الصحية، بما في ذلك قصور الغدة الدرقية، وزيادة خطر الإصابة بأمراض القلب والسكتة الدماغية، وانخفاض الذكاء …

يقدم الدكتور إريك بيرغ نصائح مفاجئة حول فقدان الوزن، بما في ذلك عدم القلق بشأن تناول الدهون، وتعريض نفسك للبرد. وكشف الخبير بيرغ، المتخصص في إنقاص الوزن، عن 10 نصائح “سهلة للغاية” لحرق الدهون لمساعدتك على تحقيق أهدافك في إنقاص الوزن. 1. البروتينات الحيوانية عندما يتعلق الأمر بنظام غذائي لإنقاص …