منوعات

تعتبر الدورة الشهرية فترة تترافق مع العديد من الأعراض والتغيرات في الجسم لدى النساء. ولكن هل تعلم أن التمر يمكن أن يكون له تأثير إيجابي على صحة المرأة وتخفيف بعض الأعراض المزعجة؟ في هذه المقالة، سنستعرض فوائد التمر للنساء أثناء الدورة الشهرية وكيف يمكن أن يكون جزءًا مهمًا من التغذية …

الظهر من المناطق التي تتراكم فيها الدهون في الجسم، وزيادة الوزن ليست السبب الوحيد لظهورها، فلا بد من أخذ عوامل أخرى بعين الاعتبار. أسباب سمنة الظهر أسباب تراكم الدهون في الظهر هي كما يلي: – اتباع نظام غذائي غني بالصوديوم والدهون. – الإفراط في تناول الحلويات والمشروبات السكرية. – قلة …

تُعتبر الملوخية من الأطباق الشهية والمحبوبة في المطبخ الشرق أوسطي. وهي وجبة مغذية ومشبعة تحظى بشعبية كبيرة في العديد من الثقافات. إذا كنت ترغب في تجربة تحضير الملوخية في المنزل، ففي هذه المقالة سنقدم لك دليلًا خطوة بخطوة لتحضير الملوخية اللذيذة. طريقة تحضير الملوخية: 1. المكونات الأساسية: تحتاج إلى المكونات …

أكدت النجمة صفيه العمري عودتها للساحة الفنية بعد غياب لسنوات. ولفتت خلال لقائها في برنامج free time إلى أن “الممثل عنده ملايين الشخصيات ولازم يقتحم الحياة، ولكن أنا عندي فوبيا ولازم اقرأ العمل من أوله لآخره وبكتب كل ملاحظتي”. وأضافت: “الفنان من حقه الأداء العلني وده بيحصل برا مصر والفنانين …

تجدّدت الخلافات بين عائلة الفنان الراحل عبد الحليم حافظ والمنتج الفني محسن جابر صاحب شركة “مزيكا” للإنتاج الفني، بعد أن أغلق ورثة “العندليب الأسمر” عدداً من حفلاته المعروضة على القناة الخاصة بالشركة في “يوتيوب”. وكان محمد شبانة ابن شقيق الفنان الراحل قد أعلن عن غلق بعض الحفلات الخاصة بالعندليب المنشورة …

كشفت الفنانة الكبيرة عواطف حلمي عن اتخاذها قراراً باعتزال التمثيل، بعد مشوار فني طويل قدّمت خلاله العديد من الأعمال الفنية المتميزة. وقالت عواطف حلمي في تصريحات صحافية: “أنا اعتزلت الشغلانة خلاص، مبقتش أشتغل دلوقتي، أنا دلوقتي مش في اللعبة خالص الحمد لله. مش هقعد أشتغل وأنا مش قادرة أتحرك ومبقتش …

قالت الجمعية الألمانية لأمراض الحساسية والعناية بالبشرة إن “الحكة العقيدية” (Prurigo nodularis) تندرج ضمن الأمراض الجلدية المزعجة للغاية، حيث إنها تُحيل حياة المريض إلى جحيم. الأعراض: وأوضحت الجمعية أن “الحكة العقيدية” هي التهاب جلدي مزمن تتمثل أعراضه في حكة شديدة مستمرة مع ظهور عقيدات حمراء على سطح الجلد، لاسيما على …

كشفت دراسة أجريت عن العلاج الأمثل لأزمة الجوع الدائم والرغبة في تناول الطعام طوال الوقت، موضحة أن النوم لعدد كاف من الساعات باعتباره الحل المؤكد. النوم والجوع أوضحت الدراسة التي أجراها باحثون من جامعة ولاية بنسلفانيا الأمريكية، أن عدم الحصول على النوم الجيد لأيام متتالية، يعني حدوث بعض التغيرات فيما …

فيما يلي استعراض لاستخدامات فرشاة الأسنان المتعددة التي يجهلها الكثيرون عن هذا التصميم الفريد: 1. توزيع صبغة الشعر: يمكن استخدام فرشاة الأسنان بدلاً من المشط لتوزيع صبغة الشعر بشكل متساوٍ وفعال على الشعر، مع تغطية الجذور والأطراف بشكل جيد. 2. إخفاء الشعر الأبيض: إذا كنت لا ترغب في صبغ شعرك …

كشفت إحدى صفحات موقع “إنستغرام” الخاصة بمتابعة أخبار الفنانة شيرين عبد الوهاب، عن أحدث ظهور لها وهي تستعد لجلسة تصوير جديدة لأحد أعمالها الفنية الذي سيُعرض خلال الفترة المقبلة، وذلك بعد أيام قليلة على إعلان انفصالها عن الفنان حسام حبيب. وظهرت شيرين وهي تضع مكياجها الخاص قبل الخضوع لجلسة التصوير، …