الخميس , سبتمبر 19 2024

شرق وغرب

الكشف عن المشروب الأفضل لمرضى السكري

يمكن أن يكون مرض السكري من النوع 2 خطيرا إذا تُركت مستويات السكر في الدم دون مراقبة. ويمكن أن يكون داء السكري من النوع 2 حميدا أو مدمرا اعتمادا على كيفية استجابتك له. وإذا اخترت ببساطة تجاهل ارتفاع مستويات السكر في الدم – التهديد الرئيسي الذي يشكله داء السكري من …

أكمل القراءة »

ميزة جديدة في واتساب

ضمن مساعي تطبيق التواصل الفوري “واتساب” لتقديم ميزات إضافية تهدف إلى تسهيل الاستخدام وجعله أكثر مرونة، يبدو أنك ستكون قادرا على الوصول إلى الرسائل غير المقروءة التي خانتك ذاكرتك بالعودة إليها. هذه الميزة، التي تم الحديث عنها خلال تحديثات يونيو الماضي، أصبحت اليوم متاحة للمستخدمين لتسهيل الوصول إلى الرسائل غير …

أكمل القراءة »

دقائق من المشي بعد الأكل تقلل خطر الإصابة بمرضين

أضافت دراسة علمية سببا جديدا للمشي بعد تناول وجبات الطعام، خلال اليوم، إذ وجدت أنه يقلل من التقلبات الكبيرة بمستويات السكر في الدم، وهي التي تزيد خطر الإصابة بمرضي السكري والقلب. ووجدت الدراسة التي أوردت تفاصيلها شبكة “سي إن إن” ونشرت في دورية (Sports Medicine) العلمية أن المشي مدة تتراوح …

أكمل القراءة »

4 إشارات تدل على أنك تعيش “الاستقالة الهادئة!”

الكثير من الموظفين يشعرون بالانفصال عن زملائهم والمكان الذي يعملون فيه، فتجدهم لا يريدون بذل أي جهد إضافي في وظائفهم. هذا السلوك الذي ظهر بكثرة بعد وباء كورونا أصبح يطلق عليه اسم “الاستقالة الهادئة”. ويقول خبراء علم اجتماع العمل إن هذه الظاهرة تنتج عن الشعور بالتعب والإحباط الذي يعاني منه …

أكمل القراءة »

أصوات تتعالى في مدينة أميركية: حررونا من اللصوص

طالب سكان مدينة أوكلاند بولاية كاليفورنيا الأميركية بإنقاذ المدينة من الجريمة التي وصلت إلى مستويات قياسية. وفي أحدث هذه الجرائم، اقتحم لصوص مغسلة سيارات في أوكلاند بولاية كاليفورنيا قبل عدة أيام، على ما أفادت شبكة “فوكس نيوز الأميركية”، الجمعة. وأظهر شريط فيديو صوّرته كاميرا المراقبة اثنين من اللصوص وهما يدخلان …

أكمل القراءة »

عودة «حرب الطماطم» في إسبانيا

رشق آلاف المحتفلين بعضهم البعض بحوالي 130 طناً من ثمار البندورة (الطماطم) الناضجة، أمس، في بلدة بونيول بشرق إسبانيا، في النسخة 75 من مهرجان «توماتينا»، بعد انقطاع لمدة عامين. وبدأت المعركة في منتصف النهار، عندما شقت ست شاحنات طريقها في الشارع الرئيسي، ووزعت على مدى ساعة الثمار التي تحولت إلى …

أكمل القراءة »

في مزاد علني .. شراء أغلى «قهوة» في العالم

شركة إماراتية اشترت كيلو جراما من أجود أنواع القهوة الإثيوبية فى مزاد علنى بسعر قياسى من شركة «مركز دبي للسلع المتعددة» الإماراتية . وبلغ سعره 884 دولارا أمريكيا، وأكد منظمو مسابقة «كأس التميز الإثيوبي» أن هذا هو أعلى سعر تم تسجيله على الإطلاق لقهوة إثيوبية. وتم بيع القهوة الفائزة فى …

أكمل القراءة »

10 دقائق من الرعب .. حبّة برد ضخمة تقتل طفلة بإسبانيا

قتلت حبة برد ضخمة طفلة تبلغ من العمر 20 شهراً، بعد سقطت على رأسها خلال عاصفة نادرة هبّت على المناطق الشمالية الشرقية من إسبانيا، وخلّفت عشرات الإصابات وألحقت أضراراً بالممتلكات. وقال مسؤولون إن الطفلة توفيت صباح أمس الأربعاء في مشفى جوزيب ترويتا بمدينة خيرونا، حيث كانت نقلت يوم أول أمس …

أكمل القراءة »

دم الجبال.. حل سحري يجدد الحيوية ويقضي على الشيخوخة

لطالما اعتبرت الطبيعة مصدراً أساسياً للموارد والعناصر التي يمكن استخدامها في سد حاجات الإنسان الطبية، فحتى بعد ظهور الطب الحديث لا تزال الطبيعة “المستشفى رقم واحد” بالنسبة للكثيرين الذين يعتقدون أنها تمنحهم “مواد سحرية” لا يمكن إيجادها في أي مكان آخر. ومن هذه المواد، مادة الـ”شيلاجيت” التي تستخرج من أعالي …

أكمل القراءة »

تويتر يطلق ميزة ثورية طال انتظارها

بعد جدل كبير، أطلقت شركة تويتر “زر تعديل التغريدات” للمرة الأولى، بعد سنوات من النقاش على الصعيدين الداخلي والخارجي حول ما إذا كانت هذه الميزة فكرة جيدة للموقع. وقالت الشركة في منشور على مدونة، إن الشركة تختبر على وجه التحديد “زر التعديل” مع مجموعة صغيرة من المستخدمين على أمل حل …

أكمل القراءة »