شرق وغرب

قد يبدأ الطفل في سماع أصوات خافتة داخل جسم الأم، مثل الضوضاء الصادرة عن التنفس ونبض القلب والهضم بين الأسبوع 16 إلى 22 من الحمل. وسوف ترتفع هذه الأصوات مع نمو سمع الطفل. وبعد 23 أسبوعاً، سيتمكن الطفل من تمييز صوت أمه، والأصوات الأخرى من خارج الرحم، بحسب “بيبي سنتر”. …

غسل اليدين المتكرر والتحقق من إغلاق الأبواب عشرات المرات قبل مغادرة المنزل، هي أعراض معروفة لاضطراب الوسواس القهري. لكن علماء النفس يقولون إن شكلاً آخر، ولكنه أقل شهرة، من اضطراب الوسواس القهري يمكن أن يعرقل علاقاتك العاطفية أيضًا. يميل الأشخاص الذين يعانون من اضطراب الوسواس القهري هذا (ROCD) إلى تدمير …

تعد المعدة عضوا أساسًا في عملية الهضم، كونها تستقبل الطعام من المريء وتساعد على هضمه. ولكن هل يمكن أن تنفجر؟ في الواقع، فإن انفجار المعدة يعد حالة نادرة للغاية، ولكنها يمكن أن تكون مهددة للحياة إن حدثت. ويكون هذا الانفجار عندما تتمزق جدرانها، مما يؤدي إلى تسرب محتويات المعدة إلى …

اكتشف علماء جامعة هواتشونغ الصينية للعلوم والتكنولوجيا، أن تناول المكسرات يخفض خطر الوفاة بسبب النوع الثاني من داء السكري. وتشير مجلة The Journal of Nutrition، إلى أن الباحثين درسوا وحللوا بيانات المشاركين في المسح الوطني لفحص الصحة والتغذية (1999-2014). وخلال فترة متابعة الحالة الصحية لـ 35632 مشترك توفي منهم 1174. …

في خطوة لتخفيف استهلاك السكر، تمكنت مجموعة من العلماء الروس من ابتكار مُحلٍّ لا يحتوي أبداً على الكربوهيدرات، وهو ما يمكن أن يشكل حلاً نهائياً لمرضى السكري. وتوصل علماء يعملون في مجال صناعة المواد الغذائية في شركة “إفكو” إلى ابتكار هذا النوع من المحلّيات، حيث قال الدكتور روستيسلاف كوفاليفسكي لوكالة …

حذر طبيب أمراض جلدية بريطاني من أن الخطأ الشائع الذي يرتكبه الكثير من الناس خلال فصل الشتاء قد يؤدي إلى الإصابة بسرطان الجلد. وقال الدكتور بول بانويل، المؤسس والرئيس السابق لوحدة سرطان الجلد وسرطان الجلد في إيست جرينستيد، لصحيفة إكسبريس: “خلال فصل الشتاء، حتى لو كان الطقس باردًا أو غائمًا، …

كشفت دراسة حديثة أن هناك نظاماً غذائياً يمكن أن يعطي دفعة كبيرة لمستويات الطاقة، ويحسن مزاجك، ويقلل من الشعور بالجوع، على عكس ما هو متوقع. ووجد الباحثون أنه على الرغم من أن الصيام المتقطع، أو تقييد استهلاكك الغذائي في نافذة زمنية محددة، هو نظام شائع لإنقاص الوزن، فإن تناول الطعام …

إكليل الجبل أو الروزماري هو عشبة خشبية دائمة الخضرة، تعد من النباتات العطرية، وتمتلك رائحة مذهلة، كما وتميزت من القدم باستخدامها في مجال طب الأعشاب لخصائصها العلاجية المذهلة. وغي مقالنا هذا، سنذكر لكم أهم فوائد الروزماري: – تحسين عملية الهضم. – يخفف التوتر العصبي. – يساعد على التعافي بعد الجلطة …

الإجابة المختصرة هي لا، فالفاكهة المجمدة ليست ضارة بصحتك. في الواقع، فهي خيار صحي للغاية يمكن أن يساعدك في الحصول على العناصر الغذائية التي تحتاجها. الفاكهة المجمدة هي نفس الفاكهة الطازجة، ولكن يتم تجميدها عند اقتراب موعد الحصاد. وهذا يحتفظ بمعظم العناصر الغذائية الموجودة في الفاكهة الطازجة، بما في ذلك …

يشتهر نبات إكليل الجبل بخصائصه العلاجية، حيث يساعد تناول كمية قليلة منه في اليوم، على تحسين عملية الهضم ويخفف التوتر العصبي، كما يساعد على التعافي بعد الجلطة الدماغية. ويؤكد الباحثون أن إكليل الجبل يعزز زيادة إفراز عصير المعدة، ما يؤثر إيجابيا في عملية الهضم. كما أن من أهم خصائصه تقليل …