قالت دراسة سويدية حديثة إن الذين يقضون الليل مستيقظين، معرضون لمضاعفة خطر الإصابة بتصلب الشرايين بمعدل مرتين تقريباً، مقارنة مع الذين يستيقظون مبكراً. ووفق النتائج التي نشرها “هيلث داي”، فإن حوالي 2 من كل 5 أي 40% من الذين يبقون مستيقظين لوقت متأخر جداً يعانون من تصلب الشرايين الشديد، مقارنة …
أكمل القراءة »لم تعجبه هدية الكريسماس فقتل أخته
ليلة عيد الميلاد التي يحتفل فيها المسيحيون ويتبادلون الهدايا وسط أجواء مرحة وسعيدة، تبدلت إلى حزن في منزل بفلوريدا، حيث أقدم صبي على قتل شقيقته بسبب التفاوت الضخم في قيمة هدايا عيد الميلاد. وقالت السلطات إن أمًا تبلغ من العمر 23 عامًا في ولاية فلوريدا الأميركية قُتلت على يد شقيقها …
أكمل القراءة »بحبة أرز واحدة.. طبق سوشي غريب يشغل اليابان
على الرغم من أنه الطبق الياباني الأشهر في العالم، فإن أهل البلد انشغلوا بأكلة “سوشي” جديدة لكن غريبة. سنوات من العمل فقد اشتهر مطعم ياباني في منطقة أساكوسا القديمة بالعاصمة طوكيو، بصنع لفائف سوشي صغيرة جدا، وصفها بأنها “الأصغر في العالم”، وذلك باستخدام حبة أرز واحدة. وأفادت تقارير محلية بأن …
أكمل القراءة »طرق منزلية لعلاج احتقان الأنف
يبدأ فصل الخريف، وتبدأ معه التهابات الجيوب الأنفية، خاصة أولئك الذين يعانون من مشكلات في الجهاز التنفسي، وتتمثل أبرز الأعراض في الرشح والتهاب الأنف، وتختلف طريقة تعامل الأشخاص مع علاج احتقان الأنف، فالبعض يلجأ إلى العلاج بالأعشاب بطريقة طبيعية، والبعض يلجأ إلى العقاقير والأدوية الطبية التي يتم تناولها تحت إشراف …
أكمل القراءة »فوائد نفسية للفلفل الأخضر الحار
لا فضل تناول الفلفل الأخضر الحار الكثير من الأشخاص وذلك بسبب طعمه القوي والحار، ولكن هذا النوع من الفلفل يملك فوائد كثيرة صحية ونفسية أيضاً، تعرفوا عليها. صحة الجلد يحتوي الفلفل الأخضر الحار على نسبة كبيرة من فيتامين E، الذي يعد أحد المكونات الرئيسية لإنتاج بعض زيوت الجلد الطبيعية، ما …
أكمل القراءة »تمارين تحسن الذاكرة
يساعد التدريب المعرفي المنتظم في مرحلة البلوغ لمدة 20- 30 دقيقة يوميا في الحفاظ على الذاكرة وتحسينها. وتقول البروفيسورة إيرينا روشينا من قسم علم النفس العصبي وعلم النفس المرضي للنمو بكلية علم النفس السريري في جامعة موسكو في حديث لـ Gazeta.Ru: “من بين هذه التدريبات تقنية فيبوناتشي، التي تتضمن أن …
أكمل القراءة »سيدة تلد توأما في يومين مختلفين
في واحدة من أغرب حالات الولادة في العالم، في حدث نادر وربما تكون المرة الأولى، أنجبت سيدة من ألاباما في الولايات المتحدة طفلتين توأم في يومين منفصلين، وآثار ذلك رعب العديدين، وفقًا لما ذكرته صحيفة «washingtontimes». التوم لم يكن الولادة الأولى للسيدة التي تدعى كيلسي هاتشر، إذ أنجبت 3 أطفال …
أكمل القراءة »على طريقة “Home Alone”.. طفل يجد نفسه على بعد 250 كيلومتراً من أهله
على طريقة الفيلم الأمريكي «وحدي في المنزل»، اكتشف طفل أمريكي أنه قد وصل مطار أورلاندو، بعدما سلمته أمه للمطار ليستقل الطائرة وحيداً، وانتظرت جدته لاستقباله طويلاً في مطار جنوب غرب فلوريدا، ولكن خطأ من شركة الطيران أرسله في طائرة أخرى متجهة بعيداً عن وجهته الأصلية حيث تنتظره جدته. وكان الجزء …
أكمل القراءة »أطعمة يمكن أن تسبب فقدانا جزئيا للبصر
حددت الدكتورة نورلانا أسكيروفا، أخصائية طب وجراحة العيون المواد الغذائية التي يمكن أن تؤدي إلى فقدان جزئي في حاسة البصر. وتشير الأخصائية إلى أن سوء التغذية يمكن أن يسبب ضعف البصر. لذلك يمكن الحفاظ على صحة العينين وتجنب فقدان البصر جزئيا، بعدم الإفراط في تناول بعض المنتجات ومن بينها، الكحول …
أكمل القراءة »التدخين يسبب انكماش الدماغ
حذّرت دراسة حديثة أجراها باحثون بجامعة “واشنطن” الأمريكية، من أن التدخين يؤدي إلى تقليص حجم الدماغ البشري وفقدان أنسجة المخ. وذهبت الدراسة، وفقاً لدورية “Biological Psychiatry” العلمية، إلى أن التدخين يتسبب في شيخوخة الدماغ قبل الأوان، كما يعرض المدخنين لخطر أكبر للتدهور المعرفي المرتبط بالعمر ومرض الزهايمر. وجاءت هذه النتائج …
أكمل القراءة »