شرق وغرب

حذر علماء من أن القطب الجنوبي بات يتحول من ثلاجة للعالم – ما يحافظ على درجات الحرارة منخفضة – إلى «مشعاع»، وفق «ديلي ميل». عادة ما يعكس الجليد الموجود على اليابسة والبحر في القطب الجنوبي أشعة الشمس مرة أخرى إلى الفضاء، ولكن عندما تتشكل المياه في البرك والبحيرات في القارة …

أفادت تقارير إعلامية، أن الملايين يعانون من مرض السكري ما يجعل نسبة كبيرة منهم تحتاج إلى الأنسولين كل يوم، لكن إجراء جديداً مدته ساعة واحدة قد ينهي جرعات الأنسولين اليومية لآلاف الأشخاص المصابين بداء السكري من النوع 2. ففي حين أن جرعات الأنسولين يمكن أن تتحكم في الحالة، إلا أنها …

يتحدد الشكل الذي يتخذه شعرك من خلال «لفّات الشعر»، وهي رقعة تنمو في نمط دائري عادة بالقرب من تاج رأسك، واكتشف العلماء الآن أربعة متغيرات جينية، تغير اتجاهها ومظهرها. وعادة ما يتم تحديد الأنماط في المتغيرات، من خلال رقم دائري أو تاج منفرد أو تاج مزدوج، بالإضافة إلى اتجاه دائري …

يعاني الكثير من البشر أنواعا مختلفة من الصداع، بعضها قد يكون مؤقتا بسبب الإجهاد أو أمراض أخرى مثل نزلات البرد والإنفلونزا وغيرها، بيد أن هناك صنفا آخر من الألم يصيب الرأس ويسمى بـ”الصداع الجنسي”، والذي قد يدق جرس الإنذار بشأن حدوث حالات صحية خطيرة في المستقبل. ويعرف هذا النوع غير …

ممارسة الرياضة قبل النوم يمكن أن تكون لها فوائد وتأثيرات إيجابية على الجسم والعقل، ولكن هناك بعض الأمور التي يجب أن تؤخذ في الاعتبار. إليك بعض الفوائد المحتملة لممارسة الرياضة قبل النوم: 1. تحسين النوم: – بعض الأشخاص يجدون أن ممارسة الرياضة في المساء يساعد في تحسين نوعية النوم، حيث …

اكتشف فريق دولي من العلماء بقيادة جامعة ساوثهامبتون كيف يسهم تكسّر الصفائح التكتونية في توليد واندلاع الصهارة الغنية بالماس من أعماق الأرض، الذي ظلّ لغزًا يُحيّر العلماء لقرون. وفحص البحث الجديد الذي نُشر في مجلة «ناتشر»، تأثيرات القوى التكتونية العالمية على هذه الانفجارات البركانية التي امتدت خلال المليار سنة الماضية، …

نجد أن أغلب من يبحثون عن أطعمة تزيد الوزن بسرعة هم من يعانون من مشكلة النحافة مثلما يعاني الكثير من السمنة. ويرى البعض أنها ليست بالمشكلة الكبيرة، ولكن في الحقيقة اكتساب الوزن لمن يعاني من النحافة صعب للغاية. وتكثر المحاولات ولكن دون جدوى.. لذلك، جمعنا هناك بعض الأطعمة التي لها …

يعتبر الريحان من الأعشاب الطبيعية المفيدة لصحة الإنسان. نظراً لمحتواه العالي من العناصر الغذائية الضرورية للجسم مثل: الفيتامينات. المعادن. الألياف ومضادات الأكسدة. تعرف على أبرز فوائد الريحان: يتميّز الريحان باحتوائه على مادة البوليفينول التي تقلّل من فرص الإصابة بقرحة المعدة. والتهاب الأمعاء والتهاب القولون التقرحي. يعيد الريحان توازن الميكروبيوم المعوي …

قد يحدث أن يحترق طبق الأرز الذي تعدينه وإن كنت من أمهر الطاهيات. فقد تنسين أنك وضعته على النار لسبب ما. لكن الحلّ ليس رميه في المهملات. بل يمكنك إنقاذ الموقف من خلال هذه الحيلة: 1. في حال احتراق الأرز أسكبيه في وعاء طهو آخر من دون الطبقة المحترقة. 2. …

بالإضافة إلى الفوائد المعروفة للعنب الأحمر، هناك بعض الفوائد الخفية التي قد لا تكون معروفة للجميع: 1. تعزيز صحة العين: يحتوي العنب الأحمر على مركبات تسمى اللوتين والزياكانثين، وهما مضادات أكسدة قوية تساعد في الحفاظ على صحة العين والوقاية من أمراض العين المرتبطة بالعمر مثل تلف الشبكية والمياه الزرقاء. 2. …