الجمعة , مارس 14 2025

منوعات

نانسي عجرم بملابس صيفية بكليب “تيجي ننبسط”

حقّقت النجمة اللبنانية نانسي عجرم أرقاماً قياسية بعد ساعات من طرح أغنيتها الجديدة “تيجي ننبسط” باللهجة المصرية عبر صفحاتها في مواقع التواصل الاجتماعي. وحرصت نانسي من خلال الكليب على نشر الإيجابية بمشاهد ممتعة على المسبح، حيث تمايلت على أنغام الموسيقى ورقصت مع الفرقة الراقصة وأنهت الكليب بقفز الجميع في الماء. …

أكمل القراءة »

محامي شيرين يكشف سرّ اختفائها عن السوشيال ميديا

أثار اختفاء الفنانة شيرين عبد الوهاب عن منصات التواصل الاجتماعي بعد سرقة حساباتها الشخصية سواء على “تويتر و”فيس بوك” و”إنستغرام” وحتى “يوتيوب” لمدة تزيد على ثمانية أشهر كاملة، قلق الجمهور بعد أن أصبحت معرفة أخبارها صعبة وزادت حولها الشائعات وآخرها شائعة الانتحار. وقال حسام لطفي محامي شيرين عبد الوهاب،  أن …

أكمل القراءة »

مبتكرة لإنقاذ الأرز المحترق

قد يحدث أن يحترق طبق الأرز الذي تعدينه وإن كنت من أمهر الطاهيات. فقد تنسين أنك وضعته على النار لسبب ما. لكن الحلّ ليس رميه في المهملات. بل يمكنك إنقاذ الموقف من خلال هذه الحيلة: 1. في حال احتراق الأرز أسكبيه في وعاء طهو آخر من دون الطبقة المحترقة. 2. …

أكمل القراءة »

فوائد خفية للعنب الأحمر.. تعرف إليها

بالإضافة إلى الفوائد المعروفة للعنب الأحمر، هناك بعض الفوائد الخفية التي قد لا تكون معروفة للجميع: 1. تعزيز صحة العين: يحتوي العنب الأحمر على مركبات تسمى اللوتين والزياكانثين، وهما مضادات أكسدة قوية تساعد في الحفاظ على صحة العين والوقاية من أمراض العين المرتبطة بالعمر مثل تلف الشبكية والمياه الزرقاء. 2. …

أكمل القراءة »

لن تخطر في بالكم!.. مخاطر الصيام المتقطّع

الصيام المتقطّع هو وسيلة للتحكم في الوزن والوقاية من بعض الأمراض. حيث أنه يقوم على التبديل بين الصيام وتناول الطعام وفقاً لجدول منتظم. وفي هذا الصدد سنتحدث عن الأضرار المحتملة للصيام المتقطّع. 1-فقدان الوزن بشكل مفرط. مما يزيد من خطر الإصابة بفقر الدم وهشاشة العظام وغيرها من المشكلات الصحية. 2-لا …

أكمل القراءة »

ما المقصود بالماء المنقى؟

الماء المنقى هو الماء الذي تم تنقيته وتطهيره لإزالة الشوائب والملوثات المختلفة. يتم استخدام عمليات متعددة لتحقيق تنقية الماء وجعله صالحًا للشرب والاستخدام المنزلي والصناعي. تشمل عمليات تنقية الماء المنقى الشائعة: 1. الترشيح: يتم استخدام مرشحات مختلفة لإزالة الشوائب الكبيرة والرواسب من الماء، مثل الرمل والغبار والشوائب العضوية. 2. الترسيب: …

أكمل القراءة »

تمارين مهمة لتقوية عضلات الساعد

هناك عدة تمارين يمكنك ممارستها لتقوية عضلات الساعد. إليك بعض التمارين المهمة: 1. انحناء الساعد (Bicep Curls): – قم بمسك الأثقال (دمبلز) بيديك بوضعية وقوف مستقيمة وذراعيك ممدودتين على جانبي جسمك وكفي يديك تواجهان إلى الأمام. – ابدأ بانحناء الذراعين تدريجيًا نحو الأعلى مع تنفيذ حركة دورانية، حتى تصل الأثقال …

أكمل القراءة »

اصنع بيتزا سهلة ولذيذة في 5 دقائق

البيتزا هي واحدة من أكثر الوجبات شعبية للأطفال والكبار على حد سواء ، لذلك اكتشف أسهل طريقة لتحضير عجينة بيتزا مقرمشة ولذيذة بمكونات بسيطة ومباشرة. عناصر: 2 1/4 ملعقة صغيرة خميرة 2 ملاعق كبيرة عسل كوب من الماء الدافئ – 3 1/2 كوب دقيق 2 ملاعق كبيرة زيت زيتون – …

أكمل القراءة »

رحيل شريك ساندرا بولوك بعد معاناة مع مرض ALS

بعد معاناة لسنوات من المرض، توفي مساء أمس الاثنين، بريان راندال، حبيب النجمة ساندرا بولوك، حيث أعلنت أسرة بريان البالغ من العمر 57 عاماً الخبر في بيان لمجلة “بيبول” الأميركية. وتوفي المصوّر الشهير بعد معركة استمرت ثلاث سنوات مع مرض التصلب الجانبي الضموري المعروف بـ ALS، وكشفت عائلة الراحل بريان …

أكمل القراءة »

بعد جدل كبير.. خوري يردّ على اتهام سامو زين له بسرقة لحن أغنيته

بعد جدل كبير حول أغنيته الجديدة “يسلملي اللي بغار”، ردّ النجم مروان خوري على اتهام الفنان سامو زين له بسرقة نغمات من لحن أغنيته “مش قادر” التي طرحها عام 2005 ووجود تشابه كبير بين اللحنين. وقال خوري خلال مؤتمر صحافي خاص بمهرجان “ليالي قلعة دمشق”: “لم أعلق وقتها على الموضوع، …

أكمل القراءة »