الجمعة , مارس 14 2025

منوعات

احتقان الأنف في الصباح.. إليك الأسباب الأكثر شيوعًا

يعد الاستيقاظ مع انسداد الأنف أمرًا شائعًا في فصلي الخريف والشتاء ويمكن أن يكون ناجمًا عن عدوى أو عدد من المشكلات الأخرى. أسباب احتقان الأنف في الصباح يحدث احتقان الأنف نتيجة الالتهاب وتراكم المخاط في الأنف والجيوب الأنفية، مما يقلل من تدفق الهواء ويسبب الشعور بانسداد الممرات الأنفية. يمكن أن …

أكمل القراءة »

ثلاث طرق فعالة للإقلاع عن التدخين

أثبتت أدوية الفارينكلين والسيتيسين، وكذلك سجائر النيكوتين الإلكترونية، أنها الأكثر نجاحا وفاعلية في مساعدة المدخنين بالإقلاع عن التدخين، وفق دراسة نشرها موقع “ساينس أليرت”. ويظل التدخين السبب الرئيسي للأمراض والوفيات التي يمكن الوقاية منها في جميع أنحاء العالم، وعلى الرغم من أن الكثير من الناس يرغبون في الإقلاع عنه، إلا …

أكمل القراءة »

إعلامية شهيرة تدخل في غيبوبة والأطباء يعجزون عن علاجها

ثلاثة أشهر كاملة دخلت فيها الإعلامية سارة حسن في غيبوبة على إثر معاناتها لسنوات من سرطان المخ. حالة سارة دعت العديد من أصدقائها المذيعين والإعلاميين يطالبون الجمهور بالدعاء لها، حيث كتبت صديقتها المذيعة دينا يحيى عبر حسابها بموقع “فيسبوك”: “الزميلة والصديقة المذيعة الجميلة سارة حسن النهاردة يكون بقالها ثلاثة شهور …

أكمل القراءة »

نيللي كريم تدعم شقيق زوجها في حفله الأول بمصر

حرصت الفنانة نيللي كريم على حضور حفل الفنان رامي عاشور، شقيق زوجها الفنان هشام عاشور، الذي أقيم على مسرح ساقية الصاوي بمنطقة الزمالك، حيث قدمت الدعم له بصحبة زوجها. وكان المطرب ولاعب الإسكواش السابق رامي عاشور قد أحيا أول حفل غنائي له في مصر، على خشبة مسرح ساقية الصاوي، حيث …

أكمل القراءة »

أحمد السقا أول فنان عربي يعرض عملاً على منصة أمازون

أيام قليلة تفصل الفنان أحمد السقا على الانتهاء من تصوير مسلسله الجديد “جولة أخيرة” والذي يعتبر التجربة الأولى له مع المنصات الرقمية. وفي خطوة هي الأولى في عالم الدراما العربية تقرر عرض “مسلسل “جولة أخيرة” على المنصة العالمية أمازون، ليكون أول نجم عربي يقدم على هذه الخطوة. مسلسل جولة أخيرة” …

أكمل القراءة »

الوجبات الخفيفة تساعد على اكتساب وزن صحي

توصلت دراسة حديثة إلى أن من يتناولون وجبات خفيفة، أكثر عرضة للحصول على وزن صحي مقارنة بأولئك الذين لم يتناولوا وجبات خفيفة على الإطلاق، وفق «ديلي ميل».

أكمل القراءة »

نصائح مذهلة لاصحاب البشرة الدهنية

مع تغير الطقس وارتفاع درجة الحرارة، تواجه العديد من الفتيات والنساء مشاكل عديدة في بشرتهن، وخاصة البشرة الدهنية، والتي تكون أكثر عرضة لظهور حب الشباب والبثور وغيرها من مشاكل البشرة، خاصة عندما يتراكم الزيت الزائد مع العرق، تتضرر بشرتهن كثيرًا. تؤكد خبيرة التجميل مي أنتال أن النظام الغذائي يلعب دوراً …

أكمل القراءة »

تغييرات بسيطة تقلل خطري السكر والملح

بات من المعروف أن الإفراط في تناول السكر والملح يؤدي إلى مشاكل صحية، وربما أعطاك الطبيب تحذيرا من السكر أو الملح خلال زيارتك المعتادة له، إذا كانت نسبة السكر في الدم لديك مرتفعة، أو كنت تعاني من ارتفاع ضغط الدم. وتقليص السكر والملح في نظامك الغذائي يقلل من الوزن وخطر …

أكمل القراءة »

حيلة ذكية لتخزين الموز فترة طويلة

الموز هو نوع من الفواكه المحبوبة التي تُستهلك بشغف من قِبَل الجميع، فهو لذيذ وحلو ومغذٍ للغاية. ومع ذلك، يمتلك الموز تحديًا واحدًا وهو سرعة فساده، خاصة في فصل الصيف وفي درجات الحرارة المرتفعة. لذا، يعاني الكثيرون من صعوبة الحفاظ على الموز دون أن يتلف. ومن أجل التغلب على هذه …

أكمل القراءة »

امرأة تذهل الأطباء بشفائها بأعجوبة من عدوى قاتلة!

أذهلت امرأة أسترالية الأطباء بشفائها بأعجوبة من عدوى، يمكن أن تكون قاتلة بعد اللعب مع قطتها، بحسب ما نشرته “ديلي ميل” البريطانية. وأصيبت امرأة من سيدني، تبلغ من العمر 48 عاما، بالتهاب الأمعاء والقولون الناخر بعد تعرضها للعدوى ببكتيريا كلوستريديوم تشوفواي، أو المطثية الشوفوية، وهو عامل ممرض نادر أثبت أنه …

أكمل القراءة »