منوعات

يُعدّ كل من الأناناس والزنجبيل من المكونات الطبيعية التي قد تُقدم بعض الفوائد لتنظيف الأمعاء وتعزيز صحة الجهاز الهضمي. فوائد الأناناس لتنظيف الأمعاء يحتوي الأناناس على إنزيم البروميلين الذي يُساعد على هضم البروتين وتحسين امتصاص العناصر الغذائية. يُعدّ الأناناس مصدرًا غنيًا بالألياف التي تُساعد على تنظيم حركة الأمعاء ومكافحة الإمساك. …

نصح خبراء التغذية بتناول العشاء قبل النوم بما لا يقل عن ثلاث ساعات، ما يساهم في تحسين الصحة العامة. وأرجع الخبراء هذه النصيحة لعدة أسباب، تشمل: 1. تحسين الهضم: يمنح تناول العشاء مبكرًا الجهاز الهضمي وقتًا كافيًا لهضم الطعام بشكلٍ سليم، مما يُعزز الانتظام ويُقلل من الشعور بالثقل بعد الأكل. …

تحت عبارة “سوا من جديد”، فاجأ كل من النجم السوري ناصيف زيتون والنجمة العراقية رحمة رياض الجمهور بالإعلان عن ديو جديد يجمعهما سوياً تحت عنوان “مافي ليل”. ونشر كل من النجمين عبر صفحاتهما على السوشيال ميديا مقطع فيديو ترويجي مبتكر للأغنية وظهرت في مقطع ناصيف النجمة العراقية وهي تبكي ومتألمة، …

بعد سنوات من القطيعة والخلاف، أعلنت الاعلامية مي العيدان التصالح مع الفنانة هيا الشعيبي، وهو ما تفاعل معه الجمهور بشكل واسع. ونشرت مي عبر صفحتها على انستغرام صورة تجمعها بالفنانة الكويتية وأرفقتها بتعليق جاء فيه: “نعلن اليوم بكل حب وود وتسامح . . فتح صفحه جديده بيني وبين اختي الصغرى …

استغلت المغنية إيمان بطمة، صفحة شقيقتها الفنانة دنيا بطمة المتواجدة في السجن حالياً للترويج لأغنيتها الجديدة بعنوان “سالو دموعي”. ويبدو أن ايمان قررت فعلياً أن تسير في المسار الفني كما والدها الفنان حميد بطمة وشقيقتها دنيا، وذلك من خلال اطلاق أغنيتها الثانية في مشوارها، وهذا ما يدفعها إلى الاستعانة بصفحات …

لا يستطيع البعض مقاومة الحلوى والأطعمة الدسمة طوال شهر رمضان، وكذلك كحك العيد وحلوياته إلى جانب الرنجة ما يتسبب في زيادة وزن الجسم، وللتخلص من هذه المشكلة واستعادة الرشاقة مرة أخرى، يجب اتباع عدة نصائح نستعرضها في هذا التقرير، وفقًا لما ذكره موقع “everydayhealth”. نصائح لخسارة الوزن الزائد بعد العيد …

هل تسعى لتحقيق أفضل عام في حياتك؟ إليك بعض النصائح التي قد تساعدك على ذلك: حدد أهدافًا واضحة وقابلة للتحقيق. ما الذي تريد تحقيقه في العام المقبل؟ اكتب أهدافك وكن محددًا قدر الإمكان. قسّم أهدافك الكبيرة إلى أهداف أصغر وأكثر قابلية للإدارة. ضع خطة. كيف ستحقق أهدافك؟ حدد الخطوات التي …

تعرضت الفنانة ديمة بياعة، لموقف محرج خلال بث مباشر على منصة “تيك توك”، حيث انضمت خلال المباشر إلى ثلاث شخصيات أخرى من بينهم الفنانة السورية هدى الشعراوي، للردّ على الأسئلة ومواجهة التحديات. وتظهر الممثلة السورية على طبيعتها خلال البث المباشر، لتفاجأ بسؤال من شاب يشاركها البث اسمه “بطران”، عما إذا …

نشرت الفنانة ياسمين عبد العزيز عبر خاصية القصص المصورة الملحقة على حسابها الخاص بـ”إنستغرام” عدة صور جديدة لها، ظهرت خلالها من داخل الجيم أثناء تمريناتها اليومية، بنحافة ورشاقه ملحوظة، حيث ظهر خسرانها بعض وزنها. وكانت ياسمين قد نشرت عبر حسابها الخاص على “إنستغرام” مقطع فيديو لها وهي تهنئ جمهورها بمناسبة …

أعلن شريف سيف النصر عن وفاة شقيقته الفنانة المعتزلة شيرين سيف النصر وذلك بمنشور عبر حسابه الخاص بـ”فيسبوك”، حيث كتب قائلاً: “توفيت إلى رحمة الله اليوم أختي الصغيرة غير الشقيقة الفنانه شيرين هانم إلهام سيف النصر”. وكشف شقيق شرين سيف النصر عن وصيتها حيث أضاف: “تمت الصلاه والدفن في مقابر …