توصلت دراسة جديدة إلى أن الكمية المثالية من البروتين التي يحتاجها الجسم لبناء العضلات ربما تكون أقل مما يعتقد الكثيرون. بحسب ما نشره موقع Insider نقلًا عن دورية Sports Medicine Open، يمكن أن يساعد تناول حوالي 1.5 غرام فقط من البروتين لكل كيلوغرام من وزن الجسم يوميًا في بناء الجسم …
أكمل القراءة »خطر السكري يطارد الأطفال المتعافين من كورونا
دحضت دراسة جديدة كل التوقعات السابقة التي قللت من خطورة فيروس كورونا على الأطفال، وكشفت تفاصيلا جديدة صادمة. وعززت دراسة نُشرت كرسالة بحثية في شبكة JAMA من احتمال أن يؤدي “كوفيد-19” بطريقة ما إلى إصابة الأطفال بمرض السكري من النوع الأول. نظرًا لأن داء السكري من النوع الأول ينتج عندما …
أكمل القراءة »أخطر من كورونا.. “سلالة فيروسية قاتلة” تنتشر في أنحاء العالم
حذرت واحدة من كبار خبراء الصحة في بريطانيا من “سلالة قاتلة” من فيروس الإنفلونزا تنتشر حاليا في أنحاء العالم، مشيرة إلى أنها قد تشكل تهديدا للصحة العامة أكبر من كورونا خلال الشتاء المقبل. وقالت كبير المستشارين الطبيين في وكالة الأمن الصحي في المملكة المتحدة سوزان هوبكنز إن “كوفيد 19 سيظل …
أكمل القراءة »رفع الأثقال وخطر الوفاة مبكرا.. دراسة تقلب الموازين
كشفت دراسة طبية حديثة نشرت نتائجها في المجلة البريطانية للطب الرياضي، العلاقة بين رياضة رفع الأثقال والوفيات المسجلة في سن مبكرة. وقالت الدراسة، إن رفع الأثقال بانتظام يمكن أن يقلل من خطر وفاة الناس مبكرا. ووفق الدراسة، فإن البالغين الذين كانوا يمارسون رفع الأثقال، قلت لديهم مخاطر الوفيات الناجمة عن …
أكمل القراءة »برنامج خبيث يتخفى ويستهدف بطاقات الائتمان
أفادت تقارير تقنية بانتشار برنامج “خبيث” شديدة الخطورة يستهدف بشكل رئيسي بطاقات الائتمان ومحافظ العملات الرقمية. (وErbium) هو اسم البرنامج الذي يستخدم في سرقة المعلومات الخاصة بكلمات المرور ومعلومات بطاقات الائتمان وملفات تعريف الارتباط ومحافظ العملات المشفرة. وأشار تقرير لموقع “ديجيتال تريندز” المتخصص بالأخبار التقنية، إلى أن (Erbium)، رغم انتشاره …
أكمل القراءة »تعديل كبير في تطبيق واتساب
يستعد تطبيق واتساب لإدخال تعديل “كبير” يتيح من خلاله لمستخدميه، إمكانية إجراء أو الإنضمام إلى المكالمات “عبر روابط” يمكن إنشاؤها داخل التطبيق. وسيتمكن مستخدمو التطبيق من إرسال “الرابط” لأي شخص يستخدم واتساب لدعوته للإنضمام للمكالمة، وحتى لو لم يكن رقمه مسجلاً ضمن قائمة “جهات الاتصال” لديهم، وهو الأمر الذي لم …
أكمل القراءة »أبل تتأهب لإصدار آيفون 15 باسم جديد.. ما هو؟
تعتزم شركة أبل” اأمريكية العملاقة، إصدار هاتف “آيفون 15 ألترا”، لكنها لم تحدد الفترة الزمنية لعملية الإطلاق، لكنه سيكون بديلا للنسخة المعروفة بـ”آيفون برو ماكس”، وفق موقع “ذا فيرج” الإخباري التقني. وتعني كلمة “ألترا” “الفائق”. وبحسب موقع “ذا فيرج” لم يتم توضيح السبب وراء هذا التغيير، فيما لم يصدر تعليق …
أكمل القراءة »راهب هندي يرفع يده منذ 10 سنوات.. لم ينزلها أبدا
تداولت وسائل إعلام هندية مقطع فيديو لراهب يرفع ذراعه اليمنى منذ 10 سنوات ولم يخفضها أبداً تكريما للآلهة التي يعبدها. وظهر الراهب الهندي المجهول في مقطع فيديو يتحدث إلى أحد الصحفيين قائلاً إنه لم ينزل يده اليمنى منذ ما يقرب من عشر سنوات. وتعليقاً على الأمر قال بعض الأطباء إن …
أكمل القراءة »اصطدام مركبة فضائية بكويكب لتحويل مساره
اصطدمت مركبة فضائية تابعة لوكالة الفضاء الأميركية (ناسا) عمداً بكويكب في محاولة لتحويل مساره، في اختبار غير مسبوق يهدف لتعليم البشرية كيفية منع الأجسام الكونية من تدمير الحياة على الأرض. والمركبة الفضائية التي يقلّ حجمها قليلاً عن حجم سيارة اصطدمت، كما كان متوقّعاً، في الساعة 23:14 ت غ بالكويكب بسرعة …
أكمل القراءة »سيرة ذاتية على كعكة.. فكرة مبتكرة لنيل وظيفة
استعملت سيدة أميركية فكرة بدت غريبة للبعض، لكنها مبتكرة في نظر الآخرين، وهي إرسال سيرتها الذاتية مطبوعة على قالب حلوى إلى شركة بُغية الحصول على وظيفة. وأرادت السيدة الأميركية أن تكون متقدمة عن الآخرين في المنافسة على وظيفة بعدما علمت أن الشركة المعنية فتحت باب التوظيف، بحسب موقع “نيويورك بوست”. …
أكمل القراءة »