شرق وغرب

تقول الجمعية الألمانية للطب النفسي الجسدي والعلاج النفسي الطبي إن مشاكل الدورة الدموية مثل الدوخة والارتباك والمشي غير المستقر قد تكون ناجمة عن الضغط النفسي. وتوضح الجمعية أن هرمونات التوتر تحفز القلب والأوعية الدموية، مما يسبب ارتفاع ضغط الدم، وتسارع ضربات القلب، والتنفس بشكل أسرع. يمكن تخفيف الضغط النفسي من …

قد لا تواجه في حياتك شخص لا يحب الخس، فهو يحتوي على عناصر غذائية مهمة للجسم، وبالوقت ذاته فإن الزيت الذي يستخرج من الخس مهم جداً للنساء بسبب استخداماته المتعددة. فوائد زيت الخس زيت الخس غنيّ بالكثير من الفيتامينات (كفيتامين أ، وفيتامين ب، وفيتامين ج، وفيتامين هـ)، بالإضافة إلى غناه …

هناك الكثير من الأطعمة التي على الرغم من وجودها في الثلاجة إلا أنها تتعرض بشكل سريع للتلف، وخاصة مشتقات الألبان والأجبان. فما هي الأطعمة المعرضة للتلف رغم حفظها في الثلاجة: القشطة واللبن احفظ القشطة واللبن في عبوات من البلاستيك مع تغطيتها بورق معدني، فهذا يحافظ عليهما من الحموضة، تأكد أن …

تشير دراسة جديدة إلى أنّ الأشخاص الذين يعيشون بمفردهم أكثر عرضة للوفاة بسبب السرطان. والبالغون الذين يعيشون بمفردهم أكثر عرضة لخطر الوفاة بمرض السرطان بنسبة 32%. دراسة جديدة: العيش لوحدك يزيد من خطر الوفاة بالسرطان! https://t.co/MqxP3y5UU0 pic.twitter.com/rapr7ryECh — CNN بالعربية (@cnnarabic) October 23, 2023

تحتار النساء حول كيفية اختيار الشريك، فكلما دخلت بعلاقة قالت هذا هو الشريك المناسب ومع الأيام تكتشف أنها أخطأت في التخمين. فما هي أبرز صفات شريك العمر المناسب: روح الدعابة وخفة الظل عند عزم النية على اختيار شريك الحياة المناسب، تأكد من أنه الشخص الذي يثير اهتمامك ويتسم بروح الفكاهة …

يعد فيتامين ب 12 من أهم الفيتامينات التي يحتاجها الجسم، فهو مسؤول عن العديد من الوظائف الحيوية، وبالتالي فإن نقصه يمكن أن يكون له عواقب وخيمة. غير أنه يمكن الخلط بينها وبين مشاكل أخرى بسبب مجموعة واسعة من الأعراض التي يسببها. وقالت الدكتورة ديبورا لي، من صيدلية دكتور فوكس عبر …

اكتشف العلماء مذنبًا بحجم مدينة أعاد نمو “قرونه” بعد انفجار بركاني. ويتضح من التاريخ الناري لمذنب 12P/Pons–Brooks، وهو مذنب ضخم الحجم يندفع نحو الشمس . للمرة الثانية خلال أربعة أشهر نمت “قرونها” بعد ثوران بركاني. وقد نمت نتوءات الصخرة الفضائية الطائرة في السابق بعد أن انفجرت نافورة الصهارة من سطحها …

يعد العمل المكتبي لساعات طويلة، سبباً رئيسياً لمعظم حالات آلام الظهر، كذلك آلام العنق، والجذع، والكتفين، وغيرها؛ حيث تساءل عدد من الأفراد عن آلية تجنب الإصابة بهذه الآلام أو التقليل منها، خاصة مع الجلوس لساعات طويلة خلف المكاتب. وبحسب عدد من خبراء اللياقة البدنية، فقد أوضحوا أن هناك عوامل تسهم …

توصل أحد علماء الآثار الهواة في سويسرا إلى كنز بالصدفة، أثناء قيامه بتنظيف الخردة المعدنية في حقل أحد المزارعين. والكنز عبارة عن مجموعة من مجوهرات العصر البرونزي، التي يعود تاريخها إلى نحو 1500 عام قبل الميلاد، حسبما تم الإعلان عنه، يوم الأربعاء، وفقا لموقع “Live Science”. وتم هذا الاكتشاف المذهل …

طفلك نشيط دائمًا ويحب الاستكشاف وتناول كل شيء بمفرده. يؤدي هذا إلى اتساخ ملابسهم كثيرًا وأحيانًا بسهولة. سنستعرض في هذا المقال سلسلة من النصائح لإزالة البقع من ملابس أطفالك. 1. الجيلي: عندما ينتهي أطفالك من تناول حلوى الجيلي المفضلة لديهم، تجد نفسك مضطرًا للتعامل مع الكثير من البقع على ملابسهم. …