شرق وغرب

البطيخ فاكهة الصيف اللذيذة والمنعشة وهو يتمتع بقيمة غذائية عالية ويحمل العديد من الفوائد الصحية، لا تنسى أن استمتاعك بالبطيخ وتناوله يجب أن يكون جزءًا من نمط حياة صحي ومتوازن، حيث يحتوي البطيخ على نسبة عالية من الماء حوالي 90٪ مما يجعله مرطبًا ومنعشًا، كما يحتوي على العديد من الفيتامينات …

قضت محكمة هندية بأحقية المسؤولين في إجراء مسح علمي للتحقق مما إذا كان المسجد الذي شيد في القرن السابع عشر شمال البلاد قد بني فوق معبد هندوسي أم لا. مسجد جيانفابي في مدينة فاراناسي الهندوسية، التي يمثلها رئيس الوزراء ناريندرا مودي في البرلمان الهندي، هو واحد من عدة مساجد في …

سجلت الأجهزة الأمنية في مصر حالة انتحار ثالثة بعد إعلان نتائج شهادة الثانوية العامة، إذ ألقت طالبة بنفسها من الطابق السادس. وذكرت الأجهزة الأمنية بمديرية أمن القاهرة، أن طالبة تقطن بمنطقة عزبة النخل في حي المرج قفزت من الطابق السادس بعد رسوبها في الامتحانات، لتلفظ أنفاسها على الفور، وجرى نقل …

تُعتبر مشكلة النحافة من المشاكل الشائعة التي يواجهها العديد من الأشخاص، قد يكون البعض يعاني من صعوبة في زيادة وزنهم بشكل صحي وفعال ومثلما يعاني البعض من زيادة الوزن، يعاني آخرون من النحافة التي تسبب لهم مشاكل وتضعهم في مواقف محرجة، ولكن لا توجد طريقة محددة لعلاج النحافة في وقت …

يختبر موقع الفيديوهات الشهير “يوتيوب” ميزة جديدة تقوم على توفير ملخص عن الفيديوهات، وذلك عبر توظيف تقنية الذكاء الاصطناعي، وهو ما سيختصر وقت المستخدمين. وذكر موقع “ذا فيرج” التقني أن هذه الميزة موجودة بشكل تجريبي على عدد محدود من الفيديوهات في “يوتيوب” ومخصصة للعدد محدود من المستخدمين. المزايا والفكرة من …

حذرت مؤسسة الدماغ الألمانية من تجاهل الصداع، معللة ذلك بأنه مع مرور الوقت قد تصبح مراكز الألم في الدماغ متحفزة بشكل دائم، ومن ثم يصبح الصداع مزمناً والألم مستمراً. وأضافت المؤسسة أن الألم قد ينتشر ويتسبب في الإصابة بشد عضلي في مؤخرة الرقبة والأكتاف. المسكنات وأوضحت المؤسسة أنه يمكن مواجهة …

يعتبر المشي أحد أكثر أشكال التمارين شيوعاً وفائدة للجسم، فهو لا يتطلب زيارة صالة رياضية، وهو مجاني، ويمكنك المشي أثناء التنزه في حديقة أو داخل مركز تسوق خلال الطقس الحار. يجب أن يتيح لك المشي معتدل الشدة إجراء محادثة، ولكن لا يمكنك الغناء لكن يتطلب المشي الذي يقلل مخاطر أمراض …

أكد المركز الاتحادي للتوعية الصحية على أهمية الإقلاع عن التدخين اليوم قبل الغد، وذلك لتجنب مخاطره الجسيمة على الصحة، حيث إنه على سبيل المثال يرفع خطر الإصابة بسرطان الرئة وسرطان الفم والحلق. طقوس جديدة وأوضح المركز الألماني أنه يمكن الإقلاع عن التدخين من خلال اتخاذ بعض التدابير المفيدة، أبرزها اتباع …

أعلنت البروفيسورة يوليا غالياموفا أخصائية الأمراض الجلدية وأمراض الشعر، أن غسل الشعر بالشامبو ليس سوى إجراء صحي للتخلص من دهون فروة الرأس الزائدة. وتشير البروفيسورة في مقابلة مع Pravda.Ru، إلى أن منتجي الشامبو يقدمون منتجاتهم على أنها للعناية بالشعر. وتقول: “الشامبو مخصص للنظافة الشخصية. ولا حاجة لاعتباره حاجة عظيمة”. وتؤكد …

تعاني شابة سعودية (29 عامًا) من مرض نادر جدًّا؛ يصيب 1 من بين 50 ألف شخص في العالم، ويقدر عدد المصابين به في العالم بنحو 500 ألف حالة فقط، وهو مرض انحلال الجلد الفقاعي “EPIDERMOLYSIS BULLOSA (EB) “. ويسبب هذا المرض، الذي يُعدُّ واحدًا من أندر الأمراض، ترقق الجلد، وسهولة …