الخميس , ديسمبر 19 2024

نصائح أساسية للعناية بالبشرة في فصل الشتاء

في الشتاء يصبح الجلد جافاً، ويصاحبه ظهور البثور وحب الشباب والاحمرار والالتهابات وغيرها من المشاكل.

وبحسب مجلة فرويدن الألمانية، ينبغي اتباع روتين صحي للعناية بالبشرة خلال فصل الشتاء.

أولاً، يقول الخبراء الألمان إن اتباع روتين العناية اليومي الصحيح يمكن أن يساعدك على اجتياز فصل الشتاء بأمان، ومن ثم السماح لبشرتك بالتأقلم مع منتجات معينة قبل الاستمرار في استخدامها.

أفضل رعاية هي مزيج طبيعي منسق من المنتجات، مثل المنظف الثلاثي والكريم الكافي لمنع ظهور البثور والعيوب.

يعد تنظيف البشرة وإزالة الشوائب السطحية أمرًا مهمًا أيضًا، ويعد غسول الوجه لعلاج حب الشباب إعدادًا رائعًا لإزالة البقايا العميقة في المسام، وإزالة السيلوليت والبقايا العميقة. إيداع.

أخيرًا، تحتاج البشرة النظيفة إلى الترطيب بشكل فعال، ويمكنك بعد ذلك استخدام قناع التنظيف مرة واحدة في الأسبوع.

يجلب الشتاء تغيرات في الرطوبة ودرجة الحرارة، مما يخلق ظروفًا مثالية للبشرة الجافة.

الطبقة الخارجية من الجلد تسمى “البشرة”. السطح الخارجي الرقيق للبشرة هو “الطبقة القرنية”، المعروفة أيضًا باسم حاجز الجلد، والتي تتكون من خليط من الدهون وخلايا الجلد الميتة أو المحتضرة.

كيف أعرف نوع بشرتي بأسهل طريقة؟ اكتشاف اختبار نوع الجلد

يشكل حاجز الجلد طبقة واقية تمنع دخول السموم الضارة إلى الجسم، وعندما يضعف حاجز الجلد، يمكن أن يبدو الجلد جافًا أو ملتهبًا.

الرطوبة ضرورية لحسن سير العمل في حاجز الجلد. تشير الدراسات إلى أن محتوى الرطوبة في الجلد في الشتاء أقل منه في الصيف، كما أن نسبة الدهون في حاجز الجلد أقل أيضًا. هذه الاختلافات يمكن أن تؤدي إلى الجفاف والتهيج.

شاهد أيضاً

تغلب على الجو الحار الذي يسبب الأرق بخطوات بسيطة

خلال أشهر الصيف، يلجأ البعض إلى استخدام المراوح أو أجهزة التكييف وحتى النوم فوق الأغطية …