الأحد , مارس 3 2024

علاج فعال لتشنج عضلات الفك

يعد تشنج عضلات الفك من المشاكل الصحية التي تسبب الكثير من الإزعاج، حيث إن الشخص المصاب بها يعاني من بعض الأعراض أهمها الآلام وصعوبة الكلام وغيرها، فما هو العلاج الفعال لتلك الحالة.

العلاج:

الطرق المنزلية التي يتم استخدامها في علاج تشنج عضلات الفك تتمثل في الكمادات الساخنة التي يتم وضعها على منطقة الفك وبالتالي تساهم بشكل كبير في تقليل هذه التشنجات.

كما أن تجنب العادات الخاطئة التي ذكرناها سابقا يعد حلا مهما، وذلك في حالة ما إذا كانت هذه التشنجات بسبب تلك العادات التي تتمثل في الضغط على الأسنان بشكل قوي واستخدام الهاتف المحمول لفترات طويلة.

كما توجد بعض التمارين البسيطة للفك والتي تساهم في تخفيف هذه التشنجات، مثل محاولة فتح وإغلاق الفم بشكل بطيء.

أما بالنسبة للعلاجات الطبية فتتمثل في الخيارات التالية:

التخلص من السبب المؤدي إلى هذه المشكلة.

العلاج الطبيعي الذي يعد حلا سحريا لهذه المشكلة من قبل أخصائي العلاج الطبيعي، حيث إن ارتخاء العضلات يساهم بشكل كبير في تخفيف الألم وتسهيل حركة الفم.

شاهد أيضاً

دراسة: الأفيال الآسيوية تدفن صغارها النافقة وتبكيها

تدفن الأفيال الآسيوية صغارها النافقة وتبكيها بصوت مرتفع، على ما بيّنت دراسة أجراها علماء هنود …