شرق وغرب

الكلى مثل كل أعضاء الجسم. يمكن إرهاقها بطريقة طعامنا وشرابنا. كما ويمكن الحفاظ عليها بمجرد الإكثار من تناول بعض الأطعمة المتوفرة في الأسواق. وفي مقالنا هذا سنعرّفكم على بعض الأطعمة التي يجب عليكم تناولها باستمرار للمحافظة على صحة الكلى. 1-الهندباء: تساعد الهندباء في تهدئة تهيّج الجهاز البولي عبر القضاء على …

عد الخبز أمراً حيوياً في جعلنا نشعر بالشبع أثناء الوجبات. لذلك ، فإن استبعاد الخبز من نظامنا الغذائي قد يؤدي إلى زيادة آلام الجوع. اكتشفي أجود بدائل الخبز الأبيض ، وهي مثالية للحفاظ على نظام غذائي صحي. وبهذه الطريقة تحقق أهدافك في إنقاص الوزن دون الشعور بالجوع. الشوفان: يساعد على …

يجد الكثير من الآباء والأمهات صعوبة كبيرة في فهم ما يشعر به الطفل أو ما الذي يحتاجه وذلك لكونه لا يستطيع النطق والكلام…. إلا أن الطفل يقوم طوال اليوم بالكثير من الحركات التي يسهل قراءتها وفهمها ومعرفة ما يشعر به أو يحتاجه وهو ما سنكشفه لك… حركات وإشارات رضيعك تقول …

حشدت أولى جلسات استئناف الحكم في قضية “طفلة تيفلت” عشرات المحامين الذين تجندوا للدفاع عن الطفلة والمطالبة بإنصافها، فيما نفى الأب أنه يريد تزويج ابنته من مغتصبها. هذا وتأجلت أولى جلسات استئناف قضية “طفلة تيفلت،” التي لا يتجاوز سنها 12 عاما، لطلب حضور الشاهدة التي قالت المتهمة إنها كانت حاضرة …

كشف باحثون في جامعة ميامي، الخميس، عما يعتقدون أنهما أول حالتين مؤكدتين لانتقال فيروس كورونا من مشيمة الأم إلى جنينين وتسبب في تلف في دماغهما. توصية للنساء اللواتي يرغبن في الحمل الحصول على اللقاحات المضادة لفيروس كورونا وقال الفريق في إفادة صحفية إن الأطباء كانوا يشتبهون سابقا في احتمال حدوث …

قالت الجمعية الفلكية الفلسطينية، إن الحسابات الفلكية التي قامت بها، تشير إلى أن هلال شهر شوال للعام 1444 هجرية سيولد صباح يوم الخميس الموافق 20 نيسان في تمام الساعة 06:12 دقيقة صباحا بالتوقيت المحلي لفلسطين، وعليه من المتوقع أن يكون يوم الجمعة 21 نيسان هو غرة شهر شوال، وأول أيام …

يقول عالم النفس والمؤلف، مارتن جرونفالد، الذي يجري بحثا منذ أعوام بشأن سبب عدم قدرة البشر على العيش بدون حاسة اللمس: “يحدث ذلك خصوصا أثناء النوم، حيث يشعر المرء بأنه يرغب في الإحتماء بقدر الإمكان… وينتقل هذا الشعور بالحماية، على الارجح، عن طريق محفزات الضغط أيضا”. ويشار إلى أن هناك …

حقق فريق “تويوتا جازو للسباقات” فوزًا مميزًا في رالي المكسيك ضمن بطولة العالم للراليات التي ينظمها الاتحاد الدولي للسيارات، معتليًا منصة التتويج في المركزين الأول والثالث، وذلك بعد الأداء المذهل للسائق سيباستيان أوجييه وتألقه على متن سيارة تويوتا GR يارس رالي1 الكهربائية الـ “هايبرِد” التي تحمل الرقم 17، فيما يأتي …

تتحدث نشرة معهد العناية بصحة الأسرة، مؤسسة الملك الحسين، اليوم الأربعاء، عن التهاب الزائدة الدودية، الحالة الطبية الطارئة التي تحتاج إلى تدخل جراحي سريع، لأن نتائج تمزقها أو انفجارها خطيرة على الصحة وقد تهدد الحياة. وتوضح نشرة المعهد أسباب التهاب الزائدة الدودية، وأعراضها الشائعة التي قد تختلف من شخص لآخر، …

يعتقد البعض أن الهاتف المحمول بدأ في التسعينيات، لكن الحقيقة ليست كذلك، إذ بدأ العمل به في عام 1973، ومنذ ذلك الحين جرت تطورات كبيرة على هذا الاختراع حتى أصبح حاسوبا متكاملا يوضع في الجيب. وذكرت شبكة “سكاي نيوز” البريطانية أن أول مكالمة بالهاتف المحمول جرت قبل 50 عاما بالتمام …