شرق وغرب

وجدت دراسة، أجرتها جامعة كولومبيا في نيويورك، أن نوبات الغضب يمكن أن تزيد من خطر الوفاة عن طريق إتلاف القلب والأوعية الدموية. وشملت الدراسة 280 مشاركا قاموا بواحدة من 4 مهام عاطفية. وكان عليهم إما أن يتذكروا ذكرى شخصية تثير الغضب لديهم، أو استعادة ذكرى معينة عن القلق، أو قراءة …

ترى باحثة ألمانية أنه يمكن استخدام الضحك كوسيلة علاجية بصورة أكبر مما هو عليه الحال اليوم. وقالت باحثة علم النفس يني روزندال من مستشفى ينا الجامعي، بمناسبة اليوم العالمي للضحك، الذي يوافق الأحد المقبل،: “لا أعتقد أن الإمكانات قد استنفدت، حتى لو كان الضحك لا يكتب لنا كوصفة طبية”، مشيرة …

حب العزيز أو حب الزلم أو بذور الأرض هي أحد أنواع النباتات الطبية القديمة، التي تم زراعتها للأغراض الطبية والغذائية، يتم استخراجه من شجرة مثمرة تشبه نبات الرمان، أوراقه بيضاء إلى رصاصية اللون، ولها فروع طويلة تميل نحو اللون المحمر، وتحمل الشجرة ثمارًا مستديرة بحجم حبة الحمص الكبيرة، وهي ناعمة …

حب الرشاد هو عبارة نبات صحراوي عشبي معمر، ينتمي إلى الفصيلة النجيلية، ينمو في المناطق الصحراوية في الشرق الأوسط وشمال أفريقيا وآسيا الوسطى، وينتشر بشكل طبيعي في هذه المناطق الجافة، يتميز بأنه قصير القامة، يصل ارتفاعه إلى حوالي 60 سم، له سيقان رفيعة مغطاة بالشعيرات، وأوراق خضراء رفيعة طويلة، ويُزهر …

قالت الجمعية الألمانية للألم إن الألم العصبي الوربي هو ألم يهاجم الأعصاب في جدار الصدر، وينشأ من تهيج الأعصاب الوربية أو جذور الأعصاب الصدرية. وأوضحت الجمعية أن الألم العصبي الوربي ليس مرضاً مستقلاً بذاته، وإنما هو عرض لأمراض عديدة مثل الهربس النطاقي أو الألم العصبي التالي للهربس، وكسور في الضلوع …

عند سلق الخضار، قد يؤدي ذلك إلى فقدان بعض العناصر الغذائية بسبب التعرض للحرارة والماء. ومع ذلك، لا يعني ذلك أن الخضار يفقدون جميع فوائدهم بعد السلق. السلق يمكن أن يؤدي إلى فقدان بعض الفيتامينات المائية الذائبة مثل فيتامين C وبعض الفيتامينات من مجموعة ب، وذلك بسبب تسرب هذه الفيتامينات …

حذر خبراء في العيون من أن نصف العالم سيحتاج إلى النظارات الطبية بحلول عام 2050، ما سيؤدي إلى انتشار وباء النظر على مستوى العالم. وتظهر دراسة حديثة أن معدل قصر النظر (حيث تبدو الأشياء القريبة واضحة، بينما تبدو الأشياء البعيدة ضبابية) زاد بنسبة 25% تقريبا في العديد من البلدان، بما …

يعتبر الأرز عنصرا أساسيا ميسور التكلفة ومغذيا، وهو مصدر للكربوهيدرات يمكن استعماله في العديد من الوصفات، ولكن ما أفضل أنواعه للصحة؟ بداية ما علاقة الأرز بالصحة؟ نظرا لأن الأرز الأبيض ليس من الحبوب الكاملة ومليء بالكربوهيدرات، ويعتقد الكثير من الناس أنه مضر لصحتهم. لكن هذا لا يمكن أن يكون أبعد …

أفادت مجلة “هيلبراكسيسنت” بأن القرفة والكركمين والريسفيراترول من المواد التي تساعد على خفض مستويات الكوليسترول، فضلاً عن تحسين وتنظيم عمليات الأيض لدى مرضى السكري. وأوضحت المجلة الألمانية أنها اعتمدت على نتائج دراسة حديثة قام بها باحثون من جامعة بوزنان للعلوم الطبية في بولندا، لتقييم فعالية المكملات الغذائية مثل الكركمين والريسفيراترول …

تشير الدكتورة أمينة كينداروفا أخصائية طب الأعصاب، إلى أنه إذا كرر الشخص المسن وضع شيئا ما في غير مكانه عدة مرات فقد يكون مصابا بالخرف. ووفقا لها، النسيان هو في الواقع أمر طبيعي بالنسبة لكبار السن، حيث يمكن أن يظهر ذلك في فقد أشياء من وقت لآخر، مثل الهاتف أو …